Пункт первый
Заходим в кс, вкладка Vidio, в поле Renderer выбираем OpenGL, Color Quality ставим на Medium(16 bit) и выбираем разрешение чуть меньшее разрешения вашего монитора.
Пункт второй
Заходим в кс открываем коносоль(или открываем в .../counter-strike/cstrike/config.cfg) и вводим следующие значения fps_max 101 cl_cmdrate 101 cl_updaterate 101
Пункт третий
Инструкция по настройке видеокарты. Зайдите в настройки видеокарты (у кого драйвер ATI вправом углу экрана ЩПК по иконке, выберите драйвер, выберите Параметры 3D-графики и ставте в вкладке Сглаживание - Нет сглаживания, Анизатропная фильтрация - Выкл, в настройках изображения ставим Высокая производительность. Ах да и конечно же выключаем V–SYNC
Пункт четвёртый
Открываем Мой компьютер, в свободном поле ЩПК, Свойства, Дополнительно, там где написано Быстродействие нажимаем Параметры. У вас откроется окошечко на вкладке Визуальные эффекты и там будет 4 строки

    *

      Восстановить значения по умолчанию
    *

      Обеспечить наилучший вид
    *

      Обеспечить наилучшее быстродействие
    *

      Особые эффекты

Нам нужно поставить галочку рядом с Обеспечить наилучшее быстродействие, нажимаем Применить(то что станет с вашим робочим столом вам не понравиться, но зато fps повыситься)
Ах да чуть не забыл ЩПК по рабочему столу, Свойства, вкладка Параметры, нажимаем Дополнительно, в открывшемся окне вкладка Монитор и ставим Частоту обновления по максимуму, Применить и всё, теперь fps должен летать.
Пункт пятые
Если вам не нужен прицел, вы не читаете чат, вам не интересно кто кого застрелил, тогда пропишите hud_draw 0

P.S. ещё можете разогнать видеокарту, если умеете)))

пишите коментарии, помогло или нет....